”Det nya och det okända kan vara skrämmande, men det är också där som vi hittar de största belöningarna.” Förändring är en naturlig och oundviklig del av tillvaron, och hur vi reagerar och anpassa...
Varmt välkomna in i värmen! Notera att söndagens eftermiddagsklasser är inställda denna vecka. Christina är tillbaka som vanligt söndag 5/11 På lördag 28/10 har vi en extrainsatt klass kl.9.30 WAR...
Hösten är här med besked och ett slags lugn infinner sig... Raggsockor & stickade tröjor, kvällar med tända ljus och en sprakande brasa. Hur härligt är det då inte att innan dess stiga in i vår hä...
Jag vet inte hur det är för dig men oavsett vad som händer, vad vi känner och vad vi gör så fortsätter livet. Ofta går vi bara igenom vardagen utan att reflektera så mycket över vart vi är på väg e...
WOW! Vilket öppet hus! Ord räcker inte för den tacksamhet jag känner. TACK alla fina som kom och förgyllde vårt öppna hus i lördags! Vi är helt överväldigade. Tack för all kärlek & värme. Vi vi...
På lördag 30 sep öppnar vi återigen upp dörrarna till vår fina värmestudio för en magisk dag tillsammans! Bjud med nära och kära! Kanske vill du visa kollegan eller vännen yogan du så länge pratat...
Ny rapport visar att yoga är den i särklass bästa träningsformen för hjärnan. Resultatet överraskade forskarna. – Det hade vi inte väntat oss! Vi trodde att konditionsträning skulle ge ett större...
Det kan vara omtumlande att leva ibland! Oavsett om du är på toppen eller i en dal så är jag övertygad om att det är oförklarligt värdefullt att lägga märke till magiska ögonblick – små som stora....
September är en månad av övergång och förändring, där vi säger hejdå till sommaren och välkomnar en ny årstid och nya möjligheter. Den har en rik mångfald av händelser och intryck som gör den speci...
Augusti närmar sig sitt slut och september är snart här, lite vemodigt men jag känner på mig att september kommer bli toppen! Det liksom bubblar i studion så håll utkik efter nyheter!
En varm augustidag för 50 år sedan föddes jag, och i helgen blev jag firad på en av sommarens varmaste dagar! Det känns som om jag har uppgraderats till version 5.0 av mig själv. Att bli så fint f...
Hur bra har vi det inte? Med alla våra fina yogalärare och deras härliga klasser som vi har lyxen att få ta del av VARJE vecka. Såå tacksam för det! Utan våra fantastiska yogalärare inget Yogains...
Made by
