Hot Yoga – Bikram yoga – Mindfulness – Coaching i Halmstad och Varberg

varmt Välkommen till Yogainstitutet - Yogaträning i värme

slow flow & buddhistisk meditation

Slow Flow & Buddhistisk meditation
Vi välkomnar buddhistmunken Bhante Satimanta till vår studio den 5/5 kl 13:00 - 15:00.
Vi startar med en härligt slow flow yoga klass med pranayama (andningsövningar) som passar alla
och avslutar med Buddhistisk Chanting, healing och meditation för att uppnå ett större välmående.

Nyhet ! Nu har vi klasser med Bikram yoga på schemat 26 positioner två andningsövningar. 38-40 grader. Nybörjare välkomna!

Unik Yin Yoga lärarutbildning i vår systerstudio i Helsingborg

50 timmar Yin Yoga Teacher Traing / Lärarutbildning med Todd Grube
Den här utbildningen är för dig som vill få en gedigen utbildning och träning i Yin Yoga av en mycket erfaren och kunnig lärare. Du kan ta denna urbildning som en fördjupning av din yoga utan krav att du måste bli yogalärare.
Den passar även dig som kanske redan har Yin Yoga utbildning eller annan utbildning och klasser som vill lära sig mer om Yin Yoga och dess ursprung och uppkomst.
Läs mer om utbildningen

Vi erbjuder olika klasser i värmeyoga -Bikram yoga, Hot Yoga, Yoga Flow, Restorative, Vinyasa, Hatha yoga, senior och Yin & Yang yoga.
Våra Yogaklasser passar alla oavsett ålder och fysisk form, du utgår från din egen förmåga just idag. Och det bästa: du behöver inte ha några förkunskaper för att kunna deltaga. Under en yogaklass genomarbetas hela kroppen, inifrån och ut. Du förbättrar din styrka, kondition, rörlighet, koncentration, andning och avslappning.
Både nybörjare och erfarna kan välja klasser på schemat efter tid, tycke och smak. Boka gärna för garanterad plats.
Vi erbjuder många roliga och varierande yoga klasser.

Börja redan idag & kom in i värmen, precis som du är!
Välkommen till Yogainstitutet i Halmstad!