Yoga som gruppaktivitet
Är ni en mindre grupp som vill yoga tillsammans som aktivitet?
Kanske planerar du just nu en möhippa och funderar vill yoga tillsammans med den blivande bruden. Eller en återträff med kompisgänget från skoltiden, de du inte träffat på 10 år och letar efter en passande aktivitet.
Oavsett anledning så kan du komma med din förfrågan till oss på Yogainstitutet - vi håller yoga för mindre sällskap utefter dina önskemål.
Yogaklassen skräddarsys så den passar för ert event och upplägg för dagen.
Därför yoga på jobbet:
Yoga har visat sig ge positiva effekter både på individ- och gruppnivå:
► Minskad stress och bättre sömn
► Ökad energi och fokus
► Minskad smärta och stelhet
► Jämnare humör och bättre balans i vardagen
► Stärkt gemenskap och samarbete i arbetsgruppen
► Minskad sjukfrånvaro
Hur det fungerar:
► Vi kan ta emot upp till 40 deltagare i vår värmesal i Halmstad.
► Yogamattor och tillbehör finns att låna på plats.
► Vi kommer även gärna till er – ni ordnar lokalen, vi står för upplägget.
► Vi skräddarsyr efter era behov: allt från enstaka prova-på-pass till regelbundna klasser.
Nästa steg
Hör er er till oss så hjälps vi åt att lägga upp en plan för just er grupp.
Kontakta oss på info@yogainstitutet.com så återkommer vi med ett upplägg som passar just er.
→ Låt oss skapa en upplevelse som gör skillnad – för både individ och grupp.
