PY -Privat Yogaklass

Din väg till djupare praktik och personlig utveckling

100 % fokus på dig, din kropp och dina mål.

Vill du utvecklas i din yogapraktik, fördjupa tekniken, hitta bättre linjering
eller bygga trygghet på mattan?
En privat yogaklass ger dig möjligheten att landa helt i dig själv
– utan distraktioner – och med fullt stöd från en erfaren lärare.

Oavsett om du är nybörjare eller van yogi anpassas lektionen helt efter
dina behov, förutsättningar och önskemål.
Tillsammans skapar vi ett tryggt utrymme där du får utforska, ställa frågor
och utmana dig själv i din egen takt.

Här får du personlig guidning i:

►Teknik & linjering – små justeringar som gör stor skillnad

►Andning & närvaro – introduktion till pranayama och meditation

►Nya positioner & fördjupning – bygg vidare på det du redan kan

►Styrka, smidighet & inre lugn – med kvalitet och medvetenhet

En stund helt för dig

En privat yogaklass är ett fint och tryggt sätt att fördjupa din praktik i
din egen takt.
Du får full uppmärksamhet, direkt feedback och konkreta verktyg som gör skillnad – både på och utanför mattan.

Vill du hellre dela upplevelsen?
Ta med en eller två vänner och skapa något meningsfullt tillsammans.
Klassen anpassas efter era behov och önskemål – med fullt fokus och inspirerande vägledning.

Varmt välkommen att boka din stund – för nyfikenhet, fördjupning och närvaro.

Så här går det till:

1. Boka önskad tid i schemat

2. Skicka ett mejl till info@yogainstitutet.com och meddela
    hur många ni blir

3. Max 3 personer per klass