PY –Privat yogaklass

Vill du utvecklas i din yogapraktik, fördjupa tekniken, hitta bättre linjering och bygga trygghet på mattan?

En privat yogaklass ger dig möjligheten att landa helt i dig själv – utan distraktioner – och med fullt stöd från en erfaren lärare.
Oavsett om du är nybörjare eller van yogi anpassas lektionen helt efter dina behov, förutsättningar och önskemål.
Tillsammans skapar vi ett tryggt utrymme där du får utforska, ställa frågor och utmana dig själv i din egen takt.

Här får du personlig guidning i:

• teknik och linjering – läraren hjälper dig att hitta de små justeringarna som gör stor skillnad

• andning och närvaro (pranayama & meditation)

• att lära dig nya positioner och fördjupa befintliga

• att bygga styrka, smidighet och inre lugn – med kvalitet

En privat yogaklass kan vara ett fint och tryggt sätt att fördjupa din praktik i din egen takt – med guidning som helt utgår från dig.
Du får full uppmärksamhet, direkt feedback och konkreta verktyg som gör skillnad – både på och utanför mattan.

Du kan boka för dig själv – eller ta med en eller två vänner och göra något fint tillsammans. Klassen anpassas efter era behov och önskemål, och ni får fullt fokus, konkret vägledning och inspiration att ta med vidare.

Så här går det till:
– Boka önskad tid i schemat. (söndagar, samt 4 & 5aug)
– Skicka ett mejl till info@yogainstitutet.com och meddela hur många ni blir.
– Max 3 personer per klass.

Pris:
1 person: 900 kr KÖP
2 personer: 750 kr/person (totalt 1500 kr) KÖP
3 personer: 600 kr/person (totalt 1800 kr) KÖP

Varmt välkommen att boka din stund – för nyfikenhet, fördjupning och närvaro.