Mobilloggo 2

Vi söker yogalärare!

Intresserad?

Skicka ett mail till 
info@yogainstitutet.com !

Läs hela inlägget »

Nybörjarkurs i Yoga, nivå 1!

Nybörjarkursen nivå 1 är utformad för alla som vill lära sig och träna yoga från grunden.

Man lär sig yogans viktiga grunder i ett långsamt tempo i vår behagligt uppvärmda studio med terapeutisk välgörande IR värme. 
 
Fokus i kursen är rätt teknik med tydliga instruktioner.


Start 28/8 kl. 19.10, 75 min
Lärare Emma.
7 ggr, 1279:- inkl moms.

Anmäl dig med ett mail till info@yogainstitutet.com
Skriv ditt namn, postadress samt nybörjare, nivå 1.

Varmt Välkommen!
Läs hela inlägget »

Träna yoga resten av sommaren
för endast 749:-!

Giltigt 7/7 - 19/8

Läs hela inlägget »

För första gången är Yoga Games i Malmö och vi har ordnat rabatt för alla fina Yogis som vill gå.

Använd rabattkoden YOGAHBG så får du 300:- rabatt när du köper din biljett för lördagen och söndagen.
Obs! Rabatten gäller endast när du bokar dig för båda dagarna.

Biljett priset höjs ju mer eventet närmar sig men rabatten finns kvar.
Passa på och köp din biljett och boka pass!

Läs mer på www.yogagames.org

Namaste!

Läs hela inlägget »

Glad Midsommar Kära Vänner!

Vi syns snart på yogamattan igen!

Namaste!

Läs hela inlägget »

Internationella Yogadagen!

På torsdag 21 juni är det den Internationella yogadagen. Vi firar genom att ge alla med aktivt kort möjlighet att ta med en kompis gratis och även ni som inte har varit hos oss tidigare.

Viktigt! Boka er på vårt bokningsschema ,klicka på boka tid.
https://www.yogainstitutet.com/halmstad-20810402

Namaste!

Läs hela inlägget »

Shay, välkommen igen!

Class description
Welcoming you to an extended dynamic 120 minute sweaty vinyasa flow session; filled with Music mythology story telling and challenge by choice; shay will be guiding the group and co creating with you as we build community and take a journey of presence.

16/6 kl. 10.00-12.00

Pris 310:- inkl moms

Boka din plats på vårt bokningssytem, klicka på boka tid. 
https://www.yogainstitutet.com/halmstad-20810402

Välkommen!

Läs hela inlägget »

Sommar erbjudande, hoppas att du gillar det!

Vi vet alla att yogaträningen är viktig och gör lika stor nytta för välbefinnande och hälsa även på sommaren även om det är varmt och skönt ute!

För endast 1495:- kan du gå på alla pass from 28/5 tom 19/8.

Vi kommer att ha öppet hela sommaren. Klassutbudet kommer i stort att vara som vi har idag med några undantag beroende på efterfrågan.

Boka ditt pass här
#yogaeverydaykeepsyouhealthyandstrong

Varmt välkomna
Yogainstitutet Halmstad

Läs hela inlägget »

Du som inte har provat vår yoga innan är välkommen till
Öppet hus med gratis prova-på-klasser
14 & 15 april!

 
Obs! Viktigt att du bokar din plats på
www.yogainstitutet.com/halmstad-20810402
Klicka på Boka tid!

Lördag                                     Söndag
kl. 11.30 Hot 60                      kl. 10.00  Hot Fusion
kl. 13.00 Hot Fusion               kl. 11.30  Hot 60
kl.  14.30 Bikram Yoga           kl. 13.00 Bikram Yoga
kl. 16.00  Yin/Restorative       kl. 14.30 Yin/Restorative

Dela gärna!
 
Varmt Välkommen!

Läs hela inlägget »

Workshop, It´s all about the hips med Laila Svensson!

Om Work Shopen
Boka in dig på en härlig Work Shop där du tar din egen yoga till oanade höjder.
Vi kommer att jobba fysiskt med kroppen i olika asanas (positioner). Vi kommer att jobba med positioner som leder till en större förståelse för Lotus Pose (Padmasana) och förstå vad som krävs av våra kroppar för denna position. Vi kommer att göra positioner stående, sittandes, liggandes och lite till. Jag lovar att du kommer bli nöjd.

Om yoga & asanas
Yoga handlar om självkännedom och välmående. En bra start på att bygga upp självkännedomen är att hitta kontakt med vår egen kropp. I detta fall hitta kontakt med vår muskulatur. När vi hittar våra muskler kan vi ta kontroll över vår kropp. Vi får på det sättet en större förmåga att bygga upp varje yoga position och får en tydligare känsla för hur kroppen är placerad. Grundläggande ställningar kan bli utmanande och avancerade ställningar kan bli enkla.

Iyengaryoga, Alignmentorienterade, Biomekanisk Yoga och Anusarayoga, är yogaformer som hjälper oss att få kontroll på vår kropp. Denna typ av yoga ger särskild uppmärksamhet åt precision för den kroppsliga placeringen i varje enskild position. Denna kunskap skapar en större förståelse för hur kroppen förhåller sig till den specifika positionen och positionens förhållningssätt till din kropp. Vilket lär oss att utvecklas på mattan på ett ergonomisk korrekt sätt och gör att du undviker skador under din yogautövning.


Om Laila
Den fysiska yogan började Laila regelbundet utöva, efter en knäskada i alperna, för snart 15 år sedan. Laila har erfarenhet i olika typer av yoga men det är den moderna formen av Hathayoga som fångat hennes hjärta. Under 90-talet reste Laila med ryggsäcken på ryggen, genom stora delar av Asien. Indonesien blev det land där Laila återkom vid flera längre tillfällen och även arbetade som guide. En resa som verkligen tog Laila på den inre resa som ligger i grund till hennes livserfarenhet och gjort henne  till den jordnära yogamänniska hon är idag. 2008 påbörjade Laila en gedigen yoga utbildning och september 2014 certifierades Laila på internationell nivå i 500 timmar inom Hathayoga.

Lördagen den 7 april
Klockan: 13.00 – 16.00
Pris: 500 kr
Nivå: Inte helt nybörjare.
Du ska vara van att röra på dig och vilja vara i rörelse.

Anmäl dig med ett mail till info@yogainstitutet.com
Inbetalning till B-G 5058-5652

Välkommen!

Läs hela inlägget »

Du kan ändra denna exempeltext. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Donec libero. Suspendisse bibendum. Cras id urna. Morbi tincidunt, orci ac convallis aliquam, lectus turpis varius lorem, eu posuere nunc justo tempus leo. Donec mattis, purus nec placerat bibendum, dui pede condimentum odio, ac blandit ante orci ut diam.