Mobilloggo 2

workshop yin/restorative yoga med gästlärare Andrea Peloso från kanada!

Workshop Yin/Restorative med Andrea Peloso

Obs! Begränsat antal platser! 

Workshop Yin/Restorativ Yoga och vårt immunsystem
med extra fokus på njurarna.

Andrea Peloso bor i Kanada och upptäckte yogan redan när hon var 15. Hon har undervisat i yoga sedan 2002, främst med Yin/Restorative som är hennes expertis och huvudsakliga område.
Hon har workshops och utbildningar både i hela Canada och internationellt och vi har nu glädjen och förmånen att ha henne som gästlärare hos oss!

Restorative yoga är en kraftfull yoga som stärker vårt parasympatiska nervsystem, den helar på alla nivåer.  
Vårt immunförsvar stärks, muskler lär sig att slappna av och vårt mag/tarm system, alla organ och sömnkvalité förbättras.
Restorative yoga har också fantastisk effekt på vårt känslo- och mentala liv.

I workshopen visar Andrea hur detta hänger ihop och interagerar
med extra fokus på våra njurar.  Hon berättar också om restorative yogans positiva effekt på vårt nerv- och immunsystem.
 
Workshopen startar med yinyoga träning för att sedan övergå till restorative.

16/12  2018 kl. 14.30-17.30
Pris 549:- inkl. moms
Anmäl dig med ett mail till info@yogainstitutet.com
samt inbetalning 549:- till bankgiro 5058-5652, skriv Andrea och ditt namn.
Obs! Begränsat antal platser, vänta inte med din anmälan!

Klicka här för att läsa mer om Andrea.

Välkommen!

Senaste inläggen

Bloggarkiv

Etikettmoln