Om oss
Företaget
Yogainstitutet erbjuder träning, behandlingar, föresningar och utbildning inom yoga och mindfulness för dem som vill träna och utvecklas på olika sätt. Vi har ett kreativt utbud av dynamiska och kraftfulla yoga klasser, tillgängliga för alla nivåer och förutsättningar. Det är en modern form av yoga träning som är transformerande på alla plan, fysiskt, mentalt och spirituellt.
Yoga fungerar som ett redskap till att skapa positiva förändringar i människors liv. Med regelbunden yoga träning följer en stark och vital kropp, mental klarhet och balans i sinnet vilket utgör grunden till att skapa förändring och leva med full kraft.
Bakgrund
Yogainstitutet grundades 2002 och drivs av Mikael Solkvint. Vår passion är att hjälpa människor att skapa ett mer hälsosamt och glädje fyllt liv. Vi är en härlig oas mitt i stan där du kan träna, släppa vardagen och frigöra dig från stress och surrande tankar. Vi har träffat och lärt oss av många internationellt framgångsrika lärare och framför allt hur deras träningssätt och strategier kan användas och appliceras för att förbättra kvaliten i ditt liv. Vi bjuder in dig att ta det första steget redan nu genom att boka några av våra klasser eller kurser..
Yogainstitutet Yogainstitut finns i Varberg på västkusten, söder om Göteborg. Efter lång tid av träning och studier i olika yoga stilar och meditation startade Mikael Solkvint Yogainstitutet 2002. Mikael har sedan dess tränat ett 1000-tal personer med olika behov och förutsättningar.
Yogainstitutets utbud av yoga klasser har till stor del inspirerats av Baron Baptiste, känd för sin kraftfulla och dynamiska power yoga som handlar mer om intuition än tradition. Baron är en av världens största och mest kända yoga lärare som bland annat tog yogan till USA och gjorde den tillgänglig för en modern livsstil.
Yogalärare
Mikael Solkvint
”För mig handlar yoga om att utvecklas och vara mer i mig själv. Att vara närvarande, att vara den jag är...och vara trygg med det.”
Ovetande vart yogan skulle leda honom tog Mikael sin första yoga klass 1990. Idag är Mikael en välutbildad och välrenommerad yogalärare som har tränat för flertalet av internationellt erkända yogalärara och mästare.
Utbildad på Baptiste Power Yoga Institute och Self Awareness Institute - Mikael tog sin officiella yoga lärarutbildning på Baptiste Power Yoga Institute i Cambridge, MA, USA. Han har sedan vidareutbildat sig både nationellt och internationellt. Mikael har undervisat yoga både i Sverige och utomlands. Han har haft kurser och klasser på företag, kommuner, träningsanläggningar, spa, privatträffar och yoga event.
Drivkraften att utvecklas är central – Mikael reser så ofta han kan ut i världen och USA för att kontinuerligt fördjupa sin kunskap. De senaste åren har Mikael bland andra träffat Baron Baptiste och Bryan Kest, två stora profiler inom Power Yoga. Mikael har även träffat Bikram Choudhury – grundare av Bikram Yoga och Anthony Robbins (Coaching). Andra viktiga influenser och möten är: mindfulness och meditations workshop med Dalai Lama, studier av Qi gong för Master Chunyi Lin, skapare av Spring Forest Qigong. Mikael är även initierad i Kriya Yoga av Yogiraj Gurunath, en yogamästare från Himalaya. Inte minst är Mikael också utbildad Bioenergi terapeut och Deeksha, oneness blessing givare samt el- och kemiingenjör.
En man med mission – Mikael är en lärare som älskar att väva in sin erfarenhet och livskunskap i sina yogaklasser och få människors ögon att lysa. Hans mål och fokus är din utveckling, på och utanför yogamattan. Din träning med Mikael innebär en dynamisk och utmanande yoga som är helande och renande, vitaliserar kroppen och sinnet samt ger balans och glädje i livet.
”När mina yogaelever även utvecklas som människor fungerar det som en drivkraft för mig själv”
Cecilia Bondesson
”För mig handlar yoga om att vara sann mot mig själv och min omgivning och att leva livet fullt ut.”
Cecilia mötte yogan för första gången 2004. Då fungerade yogan mest som ett komplement till annan fysisk träning. År 2007 bar det iväg till London för studier inom affärsutveckling och marknadsföring. Med en känsla av att det måste finnas något mer och djupare i livet än västerländsk kultur och livsstil, väcktes en starkare nyfikenhet till yogan.
Hon upptäckte en yoga som inte bara gjorde nytta för kroppen utan även kunde öppna upp sinnet och förändra sättet att se på sig själv och sin omgivning. Genom Ashtanga yogans grundprinciper och livsfilosofi fick yogan en större plats i hjärtat.
Under det dryga året i London tränade Cecilia för flertalet auktoriserade Ashtanga yoga lärare, utbildade på Sri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute, Mysore, Indien. Hon tränade och deltog även i utbildnings seminarier och workshops vid Londons kända yogacenter Triyoga, vars grundare är Jonathan Monks, en av de mest avancerade yogier i London.
Väl hemma i Sverige fortsatte Cecilia sin yoga träning för Mikael Solkvint genom att utöva den klassiska power vinyasa stilen. Passionen för yogan ledde till vidare grundutbildning i Baptiste Power Vinyasa Yoga.
Yoga som livsfilosofi – För Cecilia är Yoga inte bara ett sätt träna kroppen. Yoga förändrar sättet att se på omgivningen och tar en närmare sig själv. Det är på så sätt man finner sin styrka och svaren på vad man vill ha ut av sitt liv. Yoga handlar om att leva fullt ut.
Jenny Ammilon
”För mig är yoga ett redskap för att balansera en modern livsstil full av intryck, uttryck och kommunikation. Yogan helar min kropp, ger mig ny energi och bättre fokus. Varje pass en stund av ro i nuet och känslan efteråt när jag känner mig levande, lugn, inspirerad och stark.
Jennys Ammilons yogaundervisning tar avstamp i ett hälsoperspektiv och i yogan beskriver hon sig själv ha funnit ett fantastiskt redskap för att må bra. Fysisk träning, andning och medvetenhet blir en motvikt mot alltför mycket planerande, problemlösning och prestationstänkande. Ett kreativt yrke i en krävande bransch, glädjen i musik och rörelse och en drift att förstå människan bättre ledde henne in på yogabanan. Vinyasa-yoga, tekniker för kroppsmedvetenhet och terapeutisk yoga vävs samman i Jennys klasser. Hennes yogastil är tillåtande och inkännande med mycket flöde. Målet med varje yogapass är för Jenny en lycklig kropp och lugn i sinnet. Och i förlängningen mer kraft och energi samt en djupare och mer kärleksfull kontakt med sig själv på alla plan. Jenny driver företaget Himmel och Jord AB och arbetar med yoga, dans och hälsa men också med marknadskommunikation och grafisk form. Hon är hälsopedagog utbildad på idrottshögskolan vid Göteborgs Universitet med drama och rytmik som inrikting och har arbetat som yogalärare sedan 2005..
Your body is precious. |
 Skorpionens ställning |
